Retrouvez votre vitalité : notre séjour remise en forme
Offrez-vous une parenthèse bien-être avec notre séjour dédiés à la remise en forme. Plongez dans un programme complet conçu pour revitaliser votre corps et renforcer votre esprit.
JOUR 1:
- Rendez-vous au lieu de départ : accueil et briefing déjeuné.
- Découverte de la Vallée de la Somme en paddle, vélo et marche nordique.
- Arrivée dans le village de Long, en plein cœur de la Somme.
- Dîner traditionnel et nuit en hutte de chasse (immersion avec la nature).
JOUR 2:
- Bilan individuel de la condition physique et mental.
- Périple sur l’eau en canoë et sur terre en 4X4.
- Cours de cuisine diététique.
- Soirée sophrologie et nuit royale au château de Vauchelles les Domart.
JOUR 3:
- Réveil musculaire et départ en 4X4, direction la forêt domaniale de Crécy en Ponthieu et son histoire.
- Installation du camp en pleine forêt sauvage.
- Après-midi bootcamp, spa magique et sensation.
- Dîner et soirée feu de camp au milieu de la faune (sanglier, cerf, renard, biche).
JOUR 4:
- Réveil musculaire et départ 4X4 direction la bergerie pour le déjeuner.
- Direction la Côte d’Opale (Fort Mahon, Quend plage).
Pour découvrir de gigantesque plages et dunes en longue côte et en VTT
Et découvrir la culture des moules de bouchot. - Nuit en tipi au ranch de la Baie des phoques (veillée sur la plage de la Maye avec une séance d’hypnose.).
JOUR 5:
- Réveil au ranch avec les chevaux Henson, qui sont prêts pour de grandes chevauchées sur la plage, et y découvrir la Baie de Somme (plus belle Baie au monde).
- Après-midi vélo et fitness sur la plage.
- Soirée détente avec spa, soins énergétiques.
- Nuit en gîte au ranch de la Baie des phoques.
JOUR 6:
- Réveil avec une séance de yoga.
- Traversée de la baie en Trek aventure.
- Départ du Crotoy (village de pêcheurs), traversée dans la baie pour arriver à Saint Valéry sur Somme.
- En 4X4 direction la plus importante colonie de phoques au monde, au village de pêcheurs du Hourdel.
- Traversée à vélo de la route des sables et fitness sur la plage.
- Arrivée à Cayeux-Sur-Mer et ses mystérieuses plages de galets.
JOUR 7:
- Réveil avec une marche sportive et fitness dans le Hâble D’Ault (réserve naturelle).
- Déjeuner sur place, ensuite escalade des falaises et séance de sophrologie.
- Soirée et nuit surprise.
JOUR 8:
- Petit déjeuner.
- Transfert et retour au lieu de départ du premier jour.